Terhesen is elkezdhető-e a Kriston Intim Torna? - Kriston-módszer
Kriston Intim Torna Nőknek - CALAMEO Downloader
Kriston Intim Torna kismamáknak is - Lénárd Orsi
Kriston Andrea hivatalos oldala - Kriston Intim Torna - A kismama 9 hónapon át készítheti a gátját. A felkészített gát elasztikusabb, mint az átlagos életvitelt folytató nőknél. A rugalmasabb izom könnyebben nyúlik,